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공이나 롤러를 댄 아픈 부위로 체중의 대부분을 실어 보세요. 하지만 통증이 더 심해진다면 멈추거나 압력을 줄이세요.

이 기술은 태국에서는 가족 간에도 자주 전수되며, 현대 사회에서는 전 세계적으로 알려져 있습니다.

마사지 중 주기적으로 천천히 깊은 호흡을 하게 유도한다. 더 편안하게 이완할 수 있도록 돕기 때문이다.

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천천히 마사지한다. 마사지를 하는 손이 스웨디시 너무 빠르거나 성급하게 움직이며 마사지를 대충 한다는 타이마사지 느낌을 줄 수도 있다.

손가락 끝부분을 사용해 척추 중앙 부위에서 바깥쪽으로 향하면서 골반까지 누르세요. 손가락 끝으로 1인샵 척추의 제일 아래부분을 찾으세요.

뭉침을 풀어주기 위해서는 엄지를 이용하거나 마사지 손가락 하나를 써 압력을 가하고 풀어주는 것을 반복하면 효과적이다.

연인을 마사지할 때는 침대에 눕힌다. 고객을 마사지할 때는 전문 마사지 침대에서 받게한다.

호텔, 리조트 등 대형 숙박시설의 부대 편의시설로 운영되는 마사지 샵으로, 보통 스파와 함께 운영되는 편이다.

홈타이는 편안한 환경에서 고객의 휴식과 스트레스 해소를 위한 완벽한 선택입니다.

이를 통해 고객은 자신에게 가장 필요한 마사지 유형과 압력을 선택할 수 있습니다.

둘째, 스트레스 감소에 도움을 줍니다.몸과 마음을 마사지 편안하게 만들어 주며, 스트레스와 긴장을 해소하는 효과가 있습니다. 셋째, 유연성과 체력을 향상시킵니다. 관절의 유연성을 높이고 근력을 강화하여 운동 성능을 향상시킵니다.